1. Was ist der Unterschied zwischen Krav Maga und BJJ?
Grundsätzlich: Krav Maga ist ein super System, und es wird nicht umsonst weltweit von Militär und Polizei angewandt.
Krav Maga lehrt dich, schlechten Positionen zu entkommen, indem du dich mit Geschwindigkeit und Aggression aus ihnen herauszwingst und versuchst, Schwachstellen des Körpers zu treffen.
– Und das ist auch der absolut richtige Ansatz!
Das Problem ist, dass das gegen einen größeren, stärkeren und aggressiveren Gegner nicht einfach sein wird und viele der Simulationen, die sie praktizieren, auf theoretischer Ebene stattfinden, da man beim Krav Maga Training nicht wirklich auf den Gegner einschlägt, sondern nur auf Schlagpolster.
Was Krav Maga meiner Meinung nach fehlt (und nicht nur Krav Maga), ist das Verständnis, dass man einer schlechten Position nicht immer sofort entkommen kann.
Und da ergänzen wir.
In BJJ lernst du, wie du dich in eine bequeme Position bringen kannst, in der du die Mobilität deines Gegners neutralisierst.
Du lernst, wie du die Position und die Situation mithilfe von Hebeln kontrollieren kannst. Damit der Gegner Widerstand leisten kann, muss er die Position ändern. Aber wenn er das versucht, schafft er ein besseres Fenster, aus dem du entkommen kannst.
2. Was spielt Fallen lernen für eine Rolle?
Eine ganz wichtige. Wenn nicht die wichtigste überhaupt. Eine Auseinandersetzung ist oftmals mit einem Rempler, einem Sturz schon entschieden, wenn du hart aufkommst.
Aber auch ohne Selbstverteidigung ist richtiges Fallen eminent.
Wie oft stolpert man, rutscht im Winter aus, stürzt mit dem Fahrrad, beim Sport, auf der Treppe…
Richtiges Fallen würde jedes Jahr viel Leid und Milliarden Euro Krankenhauskosten sparen.
3. Ihr behauptet, dass das BJJ funktioniert – das behaupten andere von ihrem System auch.
Ehe wir Techniken verwenden, kommen sie in eine Toolbox, und wir checken sie auf Herz und Nieren. Besonderes Augenmerk dabei haben folgende Faktoren:
- Sind sie einfach? (Unter Stress abrufbar?)
- Sind sie wirksam?
- Funktionieren sie auf Basis von Hebelwirkung (ohne Kraft?)
Wenn nicht, gibt es 1000 andere Techniken, die vielleicht geeigneter sind. Wir schulen nur die besten Techniken. Groundfighting simplified eben.
Grundsätzlich ist Brazilian Jiu Jitsu eines der wichtigsten und zentralsten Elemente im modernen Kampfsport. Es ist ein zentrales Element in der größten MMA (Käfigkampf)-Liga der Wert, der UFC.
Royce Gracie hat in den ersten 4 UFC Kämpfen 11x am Stück dominiert.
Wir lehnen unser Programm am weltweit renommierten „Gracie Women Empowerment Program“ ™ von Rener Gracie an und ergänzen es um geeignete, andere Bausteine.
Es gibt schlicht kein besseres System – Wer sagt, das funktioniere nicht, solls nicht uns sagen, sondern Rener Gracie.
4. Ist nicht die beste Verteidigung “weglaufen?”
Das hört man fast überall, und die richtige Antwort ist:
Es kommt drauf an.
Was nützt es, wegzulaufen, wenn man nachts auf einem Feldweg, 2 km vom nächsten Dorf entfernt, angegriffen wird?
Wie lange können Sie sprinten?
- 30 Sekunden?
- Eine Minute?
Danach sind Sie “kaputt”; der Angreifer holt Sie ein und kann sein Köpergewicht gegen Sie einsetzen.
Sie haben sich buchstäblich selbst “ausgekocht” und können sich nicht mehr verteidigen, weil sämtliche Muskeln brennen.
Deswegen, ja, die beste Verteidigung ist weglaufen, wenn Sie in der Stadt sind und direkt in den nächsten Laden oder die nächste Menschenansammlung flüchten können.
Wenn das nicht möglich ist, müssen Sie sich schnell und sicher verteidigen.
5. Das heißt, ich mach einen Kurs, dann kann ich mich wehren?
Die geheime Kampfsportart, die dich am Wochenende Selbstverteidigung lernen lässt, gibt’s leider nicht.
Wer sowas verspricht, ist ein Scharlatan. Aber wir zeigen dir einfache Techniken, die sich wiederholen, und die du immer wieder einüben kannst. Es braucht nicht viel, aber das muss so eingeschliffen werden, dass es im Schlaf kommt.
Wir unterstützen dich und stehen im Nachgang jederzeit für Fragen zur Verfügung,
Habt ihr weitere Fragen? Stellt sie gerne hier!
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